PICANHA CROCANTE COM ERVAS E LEGUMES CARAMELIZADOS.

Ingredientes:
1 picanha pequena com cerca de 1 kg.
1 colher (sopa) de sal.
5 colheres (sopa) de farinha de trigo.
1 maço pequeno de salsinha, hortelã e coentro frescos picados.
2 batatas-doces médias sem casca cortadas em cubos grandes.
1/2 kg de abóbora-moranga sem casca cortada em cubos grandes.
10 vagens médias limpas e cortadas em três.
1 xícara (chá) de açúcar.
2 colheres (sopa) de pimenta rosa.

Modo de fazer.
Ligue o forno à temperatura alta. Lave a picanha, seque com toalha de papel, espalhe o sal em toda sua superfície e, em seguida, empane na farinha.
Forre uma assadeira com papel-alumínio, coloque a carne e, em cima, disponha as ervas, apertando para aderir bem. Leve ao forno por 40 minutos, ou até a carne ficar macia e levemente dourada na superfície. Retire do forno. Enquanto isso, coloque numa panela as batatas e 2 litros de água. Tampe a panela, leve ao fogo e cozinhe por 25 minutos, ou até começar a ficar macia. Incorpore a abóbora e a vagem. Tampe a panela e deixe por mais 15 minutos, ou até os legumes ficarem cozidos, mas firmes (não deixe cozinhar demais). Retire do fogo. Numa panela, leve o açúcar ao fogo até derreter. Adicione cuidadosamente 200 ml de água e mexa até o caramelo dissolver completamente. Deixe no fogo, sem mexer, por mais 8 minutos, ou até obter uma calda encorpada. Retire do fogo e passe os legumes um a um na calda. Coloque-os sobre papel-manteiga untado e polvilhe, ainda quente, a pimenta rosa.
Montagem:
Fatie a picanha em tiras finas e distribua nos pratos. Ao lado disponha os legumes caramelizados.
Decore a gosto e sirva.